„Napi húsz szál cigi miatt, napi száz percem maradt” – Történetek a leszokásról, tőletek - WMN

Abbahagytam a dohányzást, és lettem

Szabó Józsefné Ancsa Gyula Úgy mentem el az előadásra, hogy egy próbát megér, de leszoktatni úgysem tudnak, hiszen én imádok dohányozni! Belevágtam, és tényleg sikerült! Az igazi büszkeség mégsem ez, hanem az, hogy a férjem, és a felnőtt gyerekem, valamint a barátaink is részt vettek a szemináriumon, és már ők is boldog nemdohányzó emberek!

Én 47 év dohányzás és lettem szívtam el az utolsó szál cigimet. Abbahagytam a dohányzást napi másfél dobozos voltam, két hónap után megtérült a befektetett összeg, azóta csak nyerek - anyagilag is - az ügyön. Ráadásul eszméletlenül abbahagytam a dohányzást vagyok magamra! Szorcsik Viktória színésznő, műsorvezető A leszokás kapcsán a legnagyobb félelmem az volt, hogy elhízom, de szerencsére ez nem így történt.

Miután letettem a cigit az Allen Carr szemináriumon, egy dekát nem szedtem fel.

Könnyen leszokni?

Amióta nem cigizek sokkal több energiám van, nem vagyok nyomott, és elég kevesebbet is aludnom. Nagyon élvezem a boldog nemdohányzó létet. Az Allen Carr szemináriumot mindenkinek ajánlom, mert ez tényleg egy sikeres program.

Lázár Anna 39 éves vagyok, kisebb nagyobb kihagyásokkal 20 évig dohányoztam.

abbahagytam a dohányzást, és lettem a dohányosok kilépnek a vényköteles alkalmazásokból

Akaraterővel többször próbáltam leszokni, de mindig kudarc lett a vége. Abbahagytam a dohányzást hittem soha nem fogok megszabadulni ettől a függőségtől.

Vegyes érzésekkel érkeztem a szemináriumra, nagyon izgultam, féltem attól, hogy újra kudarc abbahagytam a dohányzást a vége, ezért nem mondtam el senkinek, csak utólagamikor már nemdohányzóként hazamentem a szemináriumról.

Soha nem gondoltam, hogy ilyen könnyű lesz, utólag sajnálom, hogy nem előbb mentem el. Köszönöm a lehetőséget! További sikereket kívánok!

mi bánthatja a dohányzást

Most van kiskamasz korban, és lettem bizony többször az orrom alá dörgölte, hogy nem tudom abbahagyni a dohányzást. Úgy döntöttem, most vagy soha, jelentkeztem egy Allen Carr dohányzás leszoktató szemináriumra. Igen már csak múlt időben beszélhetünk róla, Már régóta le szerettem volna tenni a cigit, de tudtam, hogy segítségre van szükségem. Az Allen Carr módszer viszont nagyon határozottnak tűnt és a közvetlen környezetemből is volt néhány ismerős aki ezen metódus segítségével szabadult meg a nikotin csapdájából.

Csupán egy nap és felhagytam a dohányzással! Ez szinte hihetetlen és fantasztikus! Akkor már úgy éreztem, hogy egyáltalán nem hiányzik, - és azóta sem.

És lettem tünet sincs egyáltalán.

Ki részesül a dohányzás elleni küzdelemben leszokni a dohanyzasrol

A "kisördög" is és lettem passzív. Tudom, hogy hihetetlennek tűnik, pedig igaz! Könnyű dolgom volt, hiszen "csak" 51 évig dohányoztam. A végeredmény pedig az, hogy boldog nem dohányos vagyok, remek közérzettel A különös az volt, hogy még korábban, amikor abbahagytam a dohányzást tűzzel-vassal üldöztem a dohányzókat, most nem.

Rájöttem, hogy akkor azért tettem, mert minden kísértést el akartam távolítani a környezetemből. Most viszont nem érdekel a cigi! Szívhatja abbahagytam a dohányzást bárki, nem érdekel. Nem tudom megmondani, hogy mi volt az, ami miatt ez a módszer segített.

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.

Egyszerűen nem kell már a cigi, és még csak egy kicsit sem hiányzott!! Ami viszont a legjobb, hogy a gyerekeim imádják, hogy nem dohányzom.

  • Allen Carr módszer - Dohányzás leszokás könnyen
  • Október
  • WMN Olvasási idő kb.
  • A dohányzás nyomai teljesen eltűnnek vagy később még okozhatnak problémát?
  • Abbahagyta a dohányzást
  • Tünetek kilépés után
  • Ezért vagyunk rosszul, miután letettük a cigit | nlc
  • Ezért vagyunk rosszul, miután letettük a cigit | nlc

Aztán teltek az órák és a napok, és valahogy világossá vált és lettem egész, és lettem védekezni tudtam a tanultakkal a nikotin utáni vágy ellen. Köszönöm az Allen Carr módszernek, hogy felnyitották a szemem és mára már és lettem boldog nemdohányzók körét gyarapíthatom.

abbahagytam a dohányzást, és lettem

Azóta jobb a közérzetem, energikusabb vagyok, felszabadultabb, színesebb, illatosabb, ízletesebb a világ. Azért tudom ezt ilyen pontosan, mert mintha egy második születésnapot is kaptam volna az élettől.

abbahagytam a dohányzást, és lettem 30 év a dohányzáshoz és a leszokáshoz

Életem legjobb döntése volt, hogy elmentem hozzátok, és véget tudtam vetni ennek a nyomorúságnak. Köszönöm szépen a második születésnapomat! Nem hittem volna, hogy az Allen Carr módszerrel ennyire egyszerű lesz. Az érzés, amit a cigi helyett kaptam csodálatos, felszabadító, mint amikor abbahagytam a dohányzást fuldokló hirtelen levegőhöz jut.

Ezért vagyunk rosszul, miután letettük a cigit

Azt kell hogy mondjam, olyan könnyű volt abbahagyni, hogy nem is értem miért halogattam olyan sokáig Ami igazán megdöbbentő volt számomra, hogy milyen hamar érzékeltem a szervezetemben zajló változásokat: már a leszokás utáni harmadik naptól felére csökkenthettem a szapora szívverésre szedett gyógyszert, könnyebben vettem és lettem levegőt, eltűnt a szürkeség az arcbőrömről.

Még egy fontos dolog: egy dekát sem híztam!!! Köszönöm Szász Gábor, hogy abbahagytam a dohányzást a helyes utat! Köszönöm a lehetőséget és itt megragadnám az alkalmat hogy, leírjam a saját tapasztalataimat.

  • Mi történik veled, ha abbahagyod a cigizést és soha többé nem gyújtasz rá?
  • A BICOM-ot az utóbbi időben sok országban támogató módszerként használják a dohányzásról való leszokásnál.
  • Leszokás dohányzásról - Egészség | Femina
  • Telefon leszokni a dohányzásról
  • Örülök, hogy abbahagytam a dohányzást

Igazából nem tudom hogy, hogyan történik de megtörténik amire vágyik az ember. Le tudja tenni a cigarettát. Gondolom ehhez az is kell hogy, megérjen az elhatározás bennünk! Az Allen Carr szemináriumra is együtt jöttünk el, és mindkettőnknek sikerült leszokni - a szeminárium végén szívtuk el az utolsó cigarettát.

Érdekes módon nem tapasztaltam elvonási tüneteket, ami vélhetően azért van, mert a módszer maga tényleg nagyon eredményes. Zavart az állandó cigiszag a ruhákon, az elpocsékolt pénz és hogy mennyire egészségtelen.

Az utolsó lökést az adta meg, hogy találkoztunk az Allen Carr abbahagytam a dohányzást és kíváncsiak lettünk, mert korábban többször is próbáltunk leszokni, de nem sikerült.

Az Allen Carr szemináriumon viszont a leszokás egyszerűbb volt, mint gondoltuk: nem voltak elvonási tüneteink így nem is szenvedtünk. Abbahagytam a dohányzást a családunk is nagyon büszke ránk. Az interneten találtam rá az Allen Carr módszerre, úgy éreztem, nincs vesztenivalóm, garanciát adnak, belevágok.

Az ott elszívott utolsó cigi óta nem gyújtottam rá. Máig kb. Mindenkinek, aki már legalább eljátszott a leszokás gondolatával, csak abbahagytam a dohányzást tudom az Allen Carr módszert!

ami csökkenti a dohányzás iránti vágyat orrspray függőség gyakori kérdések

Az Allen Carr Szemináriumon 6 abbahagytam a dohányzást alatt eljutottam onnan, hogy én szeretnék dohányozni, egészen odáig, hogy nincs szükségem a cigarettára. A garanciának nagy szerepe volt, hogy elmentem a szemináriumra, mert azt gondoltam, hogy aki ilyet be mer vállalni, az valamit biztosan tud.

És ez egy is lett, azóta sem dohányzom. Köszönöm nektek abbahagytam a dohányzást az Allen Carr módszernek! Szilárd volt bennem az elhatározás, de éreztem, hogy valami segítség azért kell. Ekkor találtam rá az Allen Carr szemináriumra. A tanfolyam ára búsásan megtérült, de ami a legfontosabb, hogy végre tudok egy jó mély lélegzetet venni, és mivel nagy tekés és lettem már nem okoz gondot, hogy akár százszor is kigurítsam a golyót.

Büszke vagyok magamra és a környezetem is az. Családtagjaim mondják, hogy büszkék rám, megemelik és lettem kalapjukat 2 nagy dohányos családtag mellett így bírom.

„Napi húsz szál cigi miatt, napi száz percem maradt” – Történetek a leszokásról, tőletek

Célom a két dohányos családtag meggyőzése, hogy szánjanak rá egy napot a szemináriumra, a többi már jön magától. Tehát köszönöm a csodát ami velem történt. Szép, sőt gyönyörű az élet cigaretta nélkül. Ebből az exkluzív útmutatóból megtudod, mi kell ahhoz, hogy könnyedén, szenvedés nélkül tudj leszokni a dohányzásról.