Rágó, tapasz, gyógyszer... - A leszokás szabályai

Hogyan lehet leszokni a dohányzásról rágógumival, Milyen nikotinpótló terápia melyik típusa felel meg a legjobban Önnek? | NICORETTE®

Tartalom

    hogyan lehet leszokni a dohányzásról rágógumival

    Megtakarítás kalkulátorunkkal kiszámíthatja, mennyi pénzt spórolhat meg. Milyen nikotinpótló terápia melyik típusa felel meg a legjobban Önnek?

    Minden dohányos más és más, ennek megfelelően a leszokást segítő termékek is különbözőek.

    Akár 40 szálat szív naponta, akár társasági dohányos, aki csak szórakozóhelyeken gyújt rá, a Nicorette-tel megtalálhatja az Önnek megfelelő megoldást Az erős dohányosok Ha Ön erős dohányos, nyomasztó lehet belegondolni abba, hogy milyen lenne leszokni. Akár a napi cigaretta adagját szeretné csökkenteni, akár teljesen le akar szokni a dohányzásról, a nikotinpótlás segíthet a dohányzás utáni vágy leküzdésében.

    Reggel, felkelés után hogyan lehet leszokni a dohányzásról rágógumival ragassza fel a bőrre. A tapasz 16 órán keresztül meghatározott mennyiségű nikotint juttat a szervezetbe.

    hogyan lehet leszokni a dohányzásról rágógumival

    Amikor úgy érzi, hogy dohányoznia kell, vegyen be egy rágót. A szervezetbe így gyorsan nikotin jut, ami enyhíti a sóvárgást.

    hogyan lehet a szomszédok abbahagyni a dohányzást miután a személy abbahagyta a dohányzást

    Társasági dohányosok Egész héten könnyedén ellenáll a dohányzásnak, de amikor kedvesével, barátaival vagy kollégáival szórakozik, úgy érzi, hogy muszáj rágyújtania? Ebben az esetben Ön valószínűleg társasági dohányos. A társasági dohányosok sokszor csak a dohányzáshoz mint tevékenységhez vagy a dohányzás kézmozdulataihoz ragaszkodnak.

    hogyan lehet leszokni a dohányzásról rágógumival a dohányzásról való leszokás meghosszabbítja az életed

    Stresszdohányosok Vannak, akik akkor sóvárognak a cigaretta után, amikor feszültek vagy aggódnak valami miatt. Ha Ön naponta 20 vagy több cigarettát szív, valószínűleg a 4 mg-os rágógumira lesz szüksége; ha pedig 20 szálat vagy annál kevesebbet szív, a 2 mg-os változatajánlott a sóvárgás csillapítására.

    Melyik készítmény hatékonyabb? Mindkét forma nikotintartalmú, ezért hatásában nincsen különbség, csak a használatában.

    A fogyókúrás céllal dohányzók Vannak, akik azért nem hagyják abba a dohányzást, mert félnek a hízástól. A dohányzás abbahagyása miatt Ön nem feltétlenül fog plusz kilókat felszedni.

    a dohányzásról való leszokás határideje okok, miért hagytam abba a dohányzást

    Ha mégis attól tart, hogy a cigarettaszünet helyett a kekszesdobozt nyitogatja majd, a Nicorette gyógyszeres rágógumi az Ön számára megfelelő megoldás. A rágógumi háromféle ízben vásárolható meg.

    áttekinti azokat, akik abbahagyják a dohányzást

    Biztos lehet benne, hogy sokkal kellemesebb illata lesz, ha a cigarettát nikotinpótló terápiás termékre cseréli!