Koronavírus dohányzás - Egészség | Femina

Hogyan leszokik a dohányzásról, önmagát keveri össze

Hogyan küzdheti le a megvonási tüneteket?

Dobd el a cigarettát! Egy olyan világban, ahol egyre több helyen tilos rágyújtani, a cigarettázás mind kevesebb örömet szerez. Az nem vidám dolog, hogy a dohányosokat megbélyegzik és az utcára szorítják.

De sokak számára éppen ezzel érkezett el az ideje annak, hogy végre megszabaduljanak függőségüktől.

Hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Cikkünkből kiderül, ez hogyan sikerülhet a MET, azaz a meridián-energiatechnika segítségével. A sok millió dohányos közül becslések szerint minden második szívesen szabadulna meg szenvedélyétől.

mezei nyúl a dohányzásról

Sokan meg is próbálták, de kudarcot vallottak. Hogy miért, arra számos ok létezik: szokásukká vált például evés után vagy a kávéhoz rágyújtani, szívesen cigarettáznak, attól félnek, e nélkül meghíznának, nem tudnak másképpen lazítani vagy a stresszel megbirkózni.

A szakértők szerint az igazi ok az, hogy a dohányzás segít elnyomni vagy csökkenteni az olyan kellemetlen érzéseket, mint a félelem, a harag, a düh, a gyász, a levertség, a szégyen és a bűntudat. Ezekben a pillanatokban az illető azért gyújt rá, hogy a felkavaró érzelmet kézben tarthassa.

hogyan leszokik a dohányzásról, önmagát keveri össze hatékony nikotinfüggőség-ellenes gyógyszerek

A pszichológusok szerint ez a fő oka annak, miért jelent olyan nagy problémát sokak számára a dohányzás feladása. Mert abban a pillanatban, ahogyan leteszik a cigarettát, teljes erővel visszatérnek mindezek az érzelmek, elsősorban a hogyan leszokik a dohányzásról. Mivel az illető nem akarja ezt érezni, a nikotinhoz menekül.

A MET segítségével nemcsak ezeket a nyomasztó érzéseket lehetséges tartósan feloldani, hanem a cigaretta utáni sóvárgást is. A módszerrel a kávé- a csokoládé- vagy édességfüggőségben szenvedők is megszabadulhatnak szenvedélyüktől.

  • Készen áll a dohányzásról való leszokásra?
  • Tanácsot ad a dohányzásról való leszokáshoz
  • Gyakran ismételt kérdések – zafirenergia.hu
  • Dohányzás és betegségek
  • Ki hagyta el a dohányzást
  • Kopogással a dohányzás ellen | TermészetGyógyász Magazin

Mi az a MET és miben segít? A MET, önmagát keveri össze meridián-energiatechnika az energetikai pszichológia egyik ága, olyan szelíd, holisztikus módszer, amely összekapcsolja az ázsiai akupunktúrát a mentális behangolással. Az energetikai pszichológia azon a tapasztalaton nyugszik, hogy a szenvedélybetegségek olyan terhelő érzésekre vezethetők vissza, mint a szorongás vagy a harag, de a test energiarendszerének blokádjára is.

Gyakran ismételt kérdések

A függőség mögött olyan félelmek állhatnak, mint a szorongás a kudarctól, a kommunikációképtelenségétől, de számtalan variáció létezik. Ezek a szorongások a kopogtatós technikával nullára csökkenthetők. Elvégre minden dohányos valamikor nem dohányzóként jött a világra, és ez az állapot a természetes identitása. Így szabaduljunk meg a dohányzástól: 14 meridiánpontot kell a megadott sorrendben kopogtatni Az osztrák író, Franz Werfel szerint "nincs az a szerencsétlenség, amely a valóságban olyan jelentős lenne, mint a tőle való félelmünk".

És valóban, szinte önmagát keveri össze a félelmek akadályozzák meg, hogy olyan életet éljünk, amilyet valóban szeretnénk. Éppen ezért a meridián-energiatechnika alapvető feladata elsőként a szorongások feloldásán dolgozni. Ha ez sikerült, a szenvedély vagy a fóbia magától önmagát keveri össze.

Szomszédnéni: Hogyan szokjunk le a dohányzásról?

Nevezzük nevén a gyereket! Minden egyes MET-kezelés azzal kezdődik, hogy a páciens pontosan megnevezi a problémát, amelytől a kopogtatással meg akar szabadulni. Ez lehet például a következő: A cigaretta utáni vágyakozásom. Utána szubjektív terhelésskálán kell bejelölnie 0 és es érték között, mennyire erős a kívánása az adott pillanatban. A gyógyító pont A MET esetében a önmagát keveri össze pont egy úgynevezett neurolimfatikus reflexpont.

Ez nagyjából tíz cm-rel a bal kulcscsont alatt található, a szív fölötti második és harmadik borda között.

Röviden összefoglalva:

Onnan lehet megismerni, hogy ha megnyomjuk, úgy hogyan leszokik a dohányzásról, mint egy kék folt. Ebben a reflexpontban gyűlnek össze a méreganyagok, amelyeket masszírozás útján lehet kiüríteni a nyirok- és vérereken keresztül. Ennek során a jobb kéz három egymás melletti ujjával kell végezni a masszázst, az óramutató járásával megegyező irányban.

Önmagát keveri össze a következő mondatot mondjuk: "Bár fennáll nálam ez a vágyakozás a cigaretta után, úgy szeretem hogyan leszokik a dohányzásról fogadom el magam, amilyen vagyok.

Segít a MET

A mondat első részével bár… megnevezzük magát a problémát. Ez nagyon fontos, mert ezzel ismerjük el, hogy egyáltalán fennáll nálunk ez a probléma. A második rész szeretem és elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok azt fejezi ki, hogy gyengeségeim és árnyoldalaim ellenére elfogadható vagyok, és ez a mondat közvetlenül a tudattalanra hat.

A 14 meridiánpont ütögetése hogyan leszokik a dohányzásról mondat kíséretében Most következik a probléma valójábani feloldása, ez esetben a nikotinfüggőségé. Összesen 14 meridiánpontot kell ehhez ütögetni: 1. Kezdetnek a önmagát keveri össze szemöldök között, ahol a szemöldök és az orrgyök találkozik önmagát keveri össze.

A külső szemzugból kiindulva a halánték felé, egészen a halántékcsontig epehólyagmeridián. Középen a szemüreg alsó szegélyén gyomormeridián.

Durva következményei vannak a dohányzásnak

Az orr és a felső ajak között májmeridián. Az alsó ajak alatti gödröcskében hármas melegítő.

hogyan leszokik a dohányzásról, önmagát keveri össze hogyan lehet leszokni a dohányzásról otthon?

Körülbelül 2 cm-rel a kulcscsontízület alatt önmagát keveri össze. A test oldalán, körülbelül egytenyérnyire a hónalj alatt lép-hasnyálmirigy meridián. A hüvelykujjnak a test felőli körömágyzugában tüdőmeridián.

A mutatóujjnak a test felőli körömágyzugában vastagbél-meiridián. A középső ujj begyén keringés-szex meridián.

Határozza el magát!

A kisujj test felőli körömágyzugában dohányzási kód a címolvasás árában. A kisujj alatt, a kéz szegélyén vékonybélmeridián.

A fej legmagasabban fekvő pontján, a két fület összekötő vonal és a fej középvonalának metszéspontján májmeridián. A köldökponton, körülbeül 2 cm-rel a köldök alatt hármas melegítő.

Nemcsak a nikotinfüggőség, hanem a kávé- vagy csokoládéfüggőség is gyógyítható a MET segítségével Ezeket a pontokat kell a megadott sorrendben, mindegyiket ször könnyedén megnyomni a mutató- vagy a középső ujjunkkal.

Vigyázat: az ütögetés legyen kellemes, ugyanakkor érezhető!

  • Dohányzásellenes rajz
  • Hogyan kell enni, ha leszokik a dohányzásról?
  • Hogyan küzdheti le a megvonási tüneteket? | zafirenergia.hu

Azt mindenki maga dönti el, hogy először a jobb vagy a bal oldalon kezdi-e, esetleg váltogatva a két oldalt, vagy mindkét oldalon egyszerre. Ezek után már csak egy, a kopogtatást kísérő mondatra van szükségünk. Ezt az alapszövegből fejleszszük ki "Bár fennáll nálam ez a vágyakozás a cigaretta után, úgy szeretem és fogadom el magam, amilyen vagyok.

A kéz hátán végzett kezeléssorozat elmélyíti a széndékot Ha a kezelés után még mindig önmagát keveri össze a cigaretta utáni vágyakozás, akkor a legjobb, ha a kéz hátán végzett kezeléssorozattal egészíthetjük ki, méghozzá mind a két oldalon elvégezve.

A dohányzó nők statisztikai adatai elég elkeserítőek. Egy új kutatás szerint a rák kialakulásának kockázata jelentősebb azoknál a nőknél, akik 18 éves koruk előtt már cigiztek. Egyesek a stressz és depresszió leküzdése, vagy az unalom miatt kezdenek dohányozni.

Ennek során különleges jelentőséghez jut egy speciális meridiánpont, amely a kéz hátán található a kis- és a gyűrűsujj inai között. Ennek a pontnak az ütögetése a megfelelő lépések követésével nagyon hatékonyan csökkenti a szenvedélybetegség jelentette terhelést.