Istenhegyi Géndiagnosztikai Centrum

Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról?. Dohányzás terhesség alatt: testmozgással könnyebb leszokni

Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról? nicoin dohányzó spray

Az Egyesült Államokban körülbelül 42 millió ember dohányzik, és csaknem a 70 százalékuk nyilatkozott úgy, hogy le akar szokni - derül ki a felmérésekből. Ám a dohányzásról leszoktató módszerek nem olyan hatásosak, amennyire az orvosok és a dohányosok szeretnék.

Az egyes programok, illetve a kombinációik 25 százalékos hatásfokkal tudnak segíteni a dohányosoknak a leszokásban.

dima bácsi, hogyan lehet leszokni a dohányzásról könnyebb nyaralni a dohányzásról való leszokásban

Az Annals of Internal Medicine című folyóiratban publikált jelentésben egy szövetségi szinten kijelölt független szakértői csoport áttekintette a dohányzásról való leszokásról elérhető információkat.

Azt a következtetést vonták le, hogy a káros szenvedélytől való megszabadulás leghatásosabb módja a viselkedésmódba való beavatkozás, ami magában foglalja a személyes tanácsadást, a telefonos segítségnyújtást és az önsegítő módszereket, valamint a nikotinhelyettesítő gyógyszereket.

Ezek a beavatkozások — külön-külön vagy kombinációban — adják a legnagyobb esélyt a dohányosoknak a további füstmentes életre.

tüdőtisztítás dohányzás után

A tanácsadás és az önsegítő anyagok alkalmazása százalékra emelte a dohányzásról leszokók arányát, ám azok körében, akik nem vettek igénybe semmiféle segítséget, csak százalék volt a leszokók aránya. A gyógyszerek alkalmazásáról az derült ki, hogy akik placebót használtak, azok körében 10 százalék volt a leszokók aránya, viszont akik valódi nikotinhelyettesítő szert szedtek 17 százalék volt ez az arány.

Ha abbahagyja a dohányzást, a ráncok eltűnnek egyre könnyebb lesz a dohányzásról való leszokás

Forrás: Thinkstock A munkabizottság a dohányosok különös csoportjait, mint Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról? a terhes kismamákat is vizsgálta.

A magzat kihordására való káros hatások jól ismert volta ellenére hatból egy kismama dohányzik, és a terhes nők egynegyede a fogantatás előtti három hónapban dohányzott.

Az ő körükben a viselkedésterápia hozta a legnagyobb sikert; Dr. Siu szerint még nincs elég adat arra vonatkozóan, hogy a dohányzásról leszoktató gyógyszereknek milyen hatása van a terhes anyákra.

Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról?

A kutatás azt is kimutatta, hogy a dohányzásról leszoktató stratégiák bizonyos kombinációi hatásosabbak lehetnek, mint az egyedülállóan alkalmazott módszerek. A különböző nikotinhelyettesítő szerek együttes alkalmazása például több embert képes leszoktatni, mint ha külön használnák őket, valamint a leszoktató gyógyszer és a nikotinhelyettesítő együtt jobban működik, mint a gyógyszer 2 hét a leszokásról. Ha több dolgot próbál együtt, nagyobb esélye van a leszokásra!

Befolyásolja-e a várandósság létrejöttének esélyeit a dohányzás?

Ráadásul ahogy egyre több tanulmány egyre több hatásos leszoktató módszer kombinációjáról ad tájékoztatást, úgy talán Lehet-e terhes nők leszokni a dohányzásról?

dohányzásról való leszokás esélye is egyre inkább javulni fog.

  1. Senki sincs talán, aki helyeselné egy nő dohányzását, aki éppen születendő gyermekét hordozza a szíve alatt.
  2. Mit veszíthet a dohányzó kismama?
  3. Vissza A dohányzás csökkentheti a teherbeesés esélyét A legtöbben tisztában vannak vele, hogy a terhesség ideje alatti dohányzás kifejezetten káros hatással lehet a pici fejlődésére.
  4. SZÍVDERÍTŐ A tudomány állása szerint így lehet leszokni a cigiről
  5. A dohányzás csökkentheti a teherbeesés esélyét | Czeizel Vitamin
  6. Mózes Zsófi Hogyan ne reklámozz gyerekkel?
  7. Cikkek, háttéranyagok Miért ne dohányozzunk a terhességünk alatt?

Magyarországon a tüdőgyógyászati szakrendelőkben az ország minden régiójában működik dohányzásról leszokást segítő centrum, és egy ingyenesen hívható telefonszám is a leszokást választók rendelkezésére áll.