Leszokni nem lehet egyik napról a másikra

Nem fogok abbahagyni az ivást

November A Scary Mommyn megjelent írásban elmondja, hogy már az apja is ivott, de emiatt sosem érzett szégyent, inkább úgy tekintett rá, nem fogok abbahagyni az ivást egy genetikai rendellenességre, ami miatt nem tudta abbahagyni az ivást, ha egyszer elkezdte.

és abbahagytam a dohányzást, ahogy ígértem abbahagyni az ivást

Mintha hiányzott volna belőle az ehhez szükséges kikapcsoló gomb. És úgy tűnik, ez a helyzet nála is.

emberek, akik abbahagyják a dohányzást

Az alkohollal való kapcsolatom mindig is bonyolult volt. Olyan, mint egy lúzer pasi, akit nem tudok kidobni.

Account Options

Éveken át zajlott egy folyamat, amelyben tönkrement, aztán szakítottak, egy ideig külön voltak, aztán megint összejöttek pár hónapra, mígnem ismét betegre nem itta magát — folytatja az édesanya.

Aztán amikor okádva imádkozott a fehér porcelánistenhez, felállított néhány szabályt.

  1. Sok korombeli fiatal küzd ezzel a problémával, akár úgy, hogy bevallja magának, akár úgy, hogy nem.
  2. Jobb mellkas szúró fájdalom
  3. Dohányzásellenes törvény az erkélyen
  4. 12+1 tévhit az alkoholistákról - egy alkoholistától. - Józan Akarok Lenni

Olyanokat például, hogy csak hétvégéken iszik, kerüli a töményet, csak sört iszik. Ám ezek az alapelvek sosem működtek, mert a probléma nem külső volt, hanem belőle fakadt.

És úgy érezte, hogy a működésképtelen kikapcsoló gomb miatt, amelyet örökölt, a szabályok semmit sem érnek.

Betegtájékoztató

A nő arról is ír, hogy szerinte mások könnyedén meg tudják csinálni, hogy isznak egy keveset, aztán abbahagyják. Ő erre nem képes. Még ha néhányszor sikerült is visszafogottan innia, ez hamis biztonságérzetet adott neki. És az az igazság, hogy sosem tudta, mi fog történni: megiszik egy pohárka italt, vagy beveri az egész üveggel.

kapcsolódó

Mindezek ellenére azt állítja, hogy sosem volt alkoholfüggőaz ivás sosem befolyásolta a munkáját vagy a kapcsolatait, nem került szembe a törvénnyel az ital miatt. Ám az anonim alkoholisták könyve szerint veszélyes játék, ha valaki azzal nyugtatgatja magát, hogy a legrosszabbak elkerülték.

nem fogok abbahagyni az ivást miért fejfájás dohányzáskor

Az alkoholizmus progresszív betegség, és előbb-utóbb függőséget okoz, ezért kell minden állításhoz hozzátenni: még nem. Például: Sosem vezettem ittasan. Még nem.

Sosem voltam hűtlen a férjemhez. Sosem raboltam ki boltot játékfegyverrel. Még mielőtt eljutott volna a mélypontra, úgy döntött, végleg felhagy az ivással.

leszokni a dohányzásról, mit kell tenni magaddal

Nem fogok hazudni és azt mondani, hogy könnyű józannak maradni. Az alkohol mindenhol jelen van manapság: a focimeccseken, a reggelinél, még a gyerekek születésnapi zsúrján is.

És ha visszautasítasz egy italt, az emberek azt hiszik, hogy terhes vagy, esetleg erkölcsileg felsőbbrendűnek érzed magad, ami annyira kínos, hogy inni támad kedved.

Az esti antioxidánsban gazdag 1,5 dl borodból rendszeresen pohár lett? A sörözgetés már nemcsak a baráti összejövetelek része?

Bevallja azt is, hogy mióta száműzte az alkoholt az életéből, imával és meditációval próbálja helyettesíteni, valamint minden édességet megeszik, amit a házban talál. A stressz-evés az új részegség nála. Talán ma te is beismered, hogy benned is hibás a kikapcsoló gomb, nem fogok abbahagyni az ivást alkoholról van szó.

Légy bátor.

nem fogok abbahagyni az ivást

És ha nem sikerül, ülj mellém egy meccsen, egy reggelin vagy egy szülinapi zsúron. Együtt eszegetünk majd, és újra meg újra megnyugtatjuk az embereket, hogy nem vagyunk terhesek. Nagyon vicces lesz.

nem fogok abbahagyni az ivást 8 éves dohányzás hogyan lehet leszokni