Profik leszokni a dohányzásról és az ivásról. Segítsetek leszokni a dohányzásról! - IT café Hozzászólások

Soma 30 év után leszokott a dohányzásról - 2015.01.08 - zafirenergia.hu

Megfordult már a fejedben, hogy letedd a cigit? Nosza, itt egy csokornyi motiváció, hogy miért is érdemes megszabadulnod ettől a káros függőségtől. Ráadásul ez a legjobb évszak a leszokásra: már nem csábítanak a kiülős kerthelyiségek, és egyre nagyobb macerát jelent kimenni a hidegbe.

Szóval gyűjtsd össze az erőd és pá, nikotin! Na persze, az első helyen az egészség áll.

Lady Gaga le akar szokni az alkoholról

Pedig sajnos de. És lézeres kódolás a dohányzáshoz abban, hogy a vastüdő még senkinek nem állt jól.

• A leghatékonyabb leszokási drog
• Gyurta edzője: pokoli nehéz volt leszokni az alkoholról - Blikk
• Lady Gaga le akar szokni az alkoholról | Marie Claire
• Segítsetek leszokni a dohányzásról! - IT café Hozzászólások
• Dohányzás után fájdalom
• 10 ok, amiért érdemes leszokni a cigiről-tízdolog
• Kudzu gyökér kapszula 60x | BENU Online Gyógyszertár
• Dohányzás – Wikipédia

Az esetleg rejtve maradó egészségügyi veszélyek után jöjjenek a dohányzás szemmel is jól látható, esztétikai következményei: sárga fogak, korán ráncosodó, fakó bőr. És akkor még nem is említettük a rettegett szopóráncot! Ha leteszed a cigit, rövid időn belül érezhetően javulni fog a tüdőkapacitásod és a vérkeringésed, így nem fogsz levegő után kapkodni két emelet után.

Iszonyat sokat spórolhatsz.

Tartalomjegyzék

Szörnyű belegondolni, hogy évente akár több százezer forintot is elnyomsz a hamutálban, pedig mennyi mindenre költhetnéd! Menő éttermekre! Nem lesz büdös cigiszagú a ruhatárad, a hajad, a kezed, ráadásul nem csak te nem burkolózol szagfelhőbe, de érezni is profik leszokni a dohányzásról és az ivásról a körülötted lévő illatokat. Megvan az a keserű szájíz reggelente? Meg az a lehelet, amit még a rágó sem palástol teljesen?

Ugye nem is kell többet mondanunk?

Itt jegyeznénk meg, hogy minden riszpektünk azoké, akik nemdohányosként dohányossal járnak. Ha tervezed akár a messzi jövőben a gyerekvállalást, akkor egyszer úgyis le kell szoknod.

Gyurta edzője: pokoli nehéz volt leszokni az alkoholról

Akkor pedig miért ne most?? Jobb, mintha akkor kell szembesülnöd a nikotinelvonással és a méregtelenítéssel, amikor már konkrétan tervezitek a babát, vagy kiderül, hogy már úton van.

Mert kívülről nézve nincs klisésebb és bénább, mint amikor valaki idegességében kotorászik cigi után, mert csak a nikotinfröccstől remél megnyugvást. Nézz inkább szembe a frusztrációkkal a pótcselekvések helyett!

Népszerű cikkek

Beszólt a kolléga? Mondd meg neki a magadét, ahelyett, hogy kimenekülnél a cigi mellett füstölögni. Stresszes feladat tornyosul előtted?

Ne pótcselekvések révén nyerj 10 percnyi haladékot. Nem kell kiállnod a hidegbe cidrizni.

Kudzu gyökér kapszula 60x

Szuperjót tesz az önbizalmadnak: elmondhatod, hogy igen, megcsináltad, képes vagy megszabadulni az egyik legaddiktívabb szertől!

És valóban, ha sikerült letenni a cigit, megérdemled magadtól a vállveregetést.

Ahogy elég jó vagyok. Azt még nem tudja az énekesnő, hogy az alkoholt egyszer s mindenkorra képes lesz-e száműzni az életéből, ám van már tapasztalata és sikerélménye, ami a leszokást illeti. Teljesen, és soha többé.

Még több tízdolog:.